Основы цифровой грамотности
«Основы цифровой грамотности» — практический курс для взрослых, которые хотят уверенно пользоваться компьютером, смартфоном и интернет-сервисами без лишней теории и сложных терминов. Программа построена так, чтобы последовательно закрыть ключевые пробелы: от понимания того, как работает интернет и где хранить файлы, …
Overview
«Основы цифровой грамотности» — практический курс для взрослых, которые хотят уверенно пользоваться компьютером, смартфоном и интернет-сервисами без лишней теории и сложных терминов. Программа построена так, чтобы последовательно закрыть ключевые пробелы: от понимания того, как работает интернет и где хранить файлы, до безопасных онлайн-платежей, облачной совместной работы и грамотного общения в цифровой среде. Мы говорим простым языком, показываем на понятных примерах и даем только то, что действительно пригодится в повседневной жизни и работе.
Курс подойдет тем, кто чувствует, что «что-то упускает» в мире технологий: начинающим пользователям ПК, людям, выходящим на удаленную работу, специалистам из несвязанных с IT областей, родителям, желающим контролировать цифровую безопасность семьи, и всем, кто хочет повысить эффективность и спокойствие при использовании цифровых инструментов.
Что вы получите от курса:
- Уверенность: вы начнете понимать логику работы устройств и сервисов, перестанете бояться «сделать что-то не так».
- Безопасность: научитесь распознавать фишинг, управлять паролями, включать двухфакторную аутентификацию и защищать личные данные.
- Эффективность: освоите горячие клавиши, буфер обмена, скриншоты, шаблоны и простую автоматизацию рутинных задач.
- Совместную работу: разберетесь с облачными хранилищами, общими документами, правами доступа и комментариями.
- Грамотную коммуникацию: от делового тона письма и тем письма до этикета в видеоконференциях и структурирования диалогов в чатах.
- Понимание современных технологий: основы ИИ, чат-боты, умные устройства, цифровые платежи, электронные документы и ваша цифровая репутация.
Структура курса продумана от простого к сложному. Сначала вы поймете, как устроены сеть и браузер, почему важны DNS и адреса, чем полезен VPN, как формулировать запросы к поисковику. Затем перейдете к устройству компьютера: типы файлов, расширения, архивы, ярлыки, горячие и модификаторные клавиши. Далее — облака и совместная работа: как делиться файлами безопасно, выдавать права, отслеживать версии и оставлять комментарии.
Отдельные блоки посвящены практическим инструментам: скриншоты и запись экрана для наглядности, конвертация форматов, безопасная установка программ, полезные приложения для ежедневных задач. Вы узнаете базовые принципы работы с ИИ: как правильно давать задание, где ИИ действительно ускоряет работу (черновики, идеи, резюмирование), а где нужна проверка фактов и осторожность.
В модуле по безопасности вы шаг за шагом выстроите личную «цифровую гигиену»: надежные пароли и менеджеры паролей, двухфакторная аутентификация, приватность и шифрование, распознавание мошеннических писем и сайтов, резервные копии и план действий при потере устройства. Блок о коммуникации поможет писать ясные письма, избегать недопонимания, готовить созвоны, использовать календари и структурировать переписки.
Мы также рассмотрим смартфоны и экосистемы: ключевые настройки Android и iOS, приватность, мобильные платежи, синхронизацию между устройствами. Отдельно разберем цифровые платежи и электронные услуги: интернет-банкинг, подписки, виртуальные карты, электронную подпись и безопасные покупки. Вы узнаете про права в цифровом мире: авторское право, лицензии, персональные данные, условия использования сервисов и формирование цифровой репутации.
На каждом шаге мы даем практические рекомендации, чек-листы и короткие упражнения для закрепления. Вопросы в квизах помогут проверить понимание и обратить внимание на детали, которые часто упускают начинающие пользователи. Итоговый квиз суммирует ключевые идеи курса и формирует уверенность в применении знаний.
После прохождения курса вы сможете: уверенно работать с файлами и облаками; быстро находить нужную информацию и оценивать ее достоверность; безопасно пользоваться интернетом и платежами; эффективно общаться онлайн; применять простые инструменты ИИ; настраивать смартфон и компьютер под себя; понимать риски и принимать взвешенные решения в цифровой среде. Это фундамент, который делает технологию понятной и полезной, а вашу повседневную работу — спокойнее и продуктивнее.
Curriculum
- 13 Sections
- 63 Lessons
- Lifetime
- 1. Понимание и использование интернета7
- 1.1TNCK 1.1 Как работает интернет: провайдеры, маршрутизация, протоколы
- 1.2TNCK 1.2 Адресация: IP, домены и роль DNS
- 1.3TNCK 1.3 Браузеры: вкладки, история, кэш и закладки
- 1.4TNCK 1.4 Расширения для браузеров: польза и риски
- 1.5TNCK 1.5 Эффективный поиск: операторы, фильтры, источники
- 1.6TNCK 1.6 Что такое VPN и когда его использовать
- 1.7TNCK 1. Quiz3 Questions
- 2. Основы работы с компьютером и данными7
- 2.1TNCK 2.1 Операционные системы: Windows, macOS и Linux — что нужно знать
- 2.2TNCK 2.2 Файлы и папки: структура, пути и навигация
- 2.3TNCK 2.3 Форматы и расширения файлов: как выбрать приложение
- 2.4TNCK 2.4 Архивация и сжатие: ZIP, 7z, пароли на архив
- 2.5TNCK 2.5 Ярлыки и алиасы: зачем они нужны
- 2.6TNCK 2.6 Горячие и модификаторные клавиши: ускоряем работу
- 2.7TNCK 2. Quiz3 Questions
- 3. Облачные технологии и совместная работа6
- 3.1TNCK 3.1 Что такое облачные технологии и как они работают
- 3.2TNCK 3.2 Облачные хранилища: Google Drive, OneDrive, iCloud
- 3.3TNCK 3.3 Совместная работа: редактирование, комментарии, упоминания
- 3.4TNCK 3.4 Версии файлов и восстановление изменений
- 3.5TNCK 3.5 Общие папки и права доступа: чтение, комментирование, редактирование
- 3.6TNCK 3. Quiz3 Questions
- 4. Практические навыки и инструменты6
- 4.1TNCK 4.1 Скриншоты и запись экрана: быстрые способы и пометки
- 4.2TNCK 4.2 Буфер обмена: расширенные возможности и история
- 4.3TNCK 4.3 Конвертация файлов: изображения, PDF, аудио и видео
- 4.4TNCK 4.4 Полезные приложения для повседневной работы
- 4.5TNCK 4.5 Безопасная установка и обновление программ
- 4.6TNCK 4. Quiz3 Questions
- 5. Искусственный интеллект для начинающих6
- 5.1TNCK 5.1 Основы ИИ: где применяется и как помогает
- 5.2TNCK 5.2 Как правильно ставить задачу ИИ: цель, контекст, формат
- 5.3TNCK 5.3 Применение ИИ в повседневной жизни и на работе
- 5.4TNCK 5.4 Чат-боты и виртуальные ассистенты: сценарии использования
- 5.5TNCK 5.5 Ограничения, этика и проверка фактов
- 5.6TNCK 5. Quiz3 Questions
- 6. Цифровая гигиена и безопасность7
- 6.1TNCK 6.1 Управление паролями и менеджеры паролей
- 6.2TNCK 6.2 Двухфакторная аутентификация: SMS, приложения, ключи
- 6.3TNCK 6.3 Защита персональных данных и приватность
- 6.4TNCK 6.4 Шифрование: где встречается и чем полезно
- 6.5TNCK 6.5 Фишинг и мошенничество: признаки и реакция
- 6.6TNCK 6.6 Резервные копии и план восстановления доступа
- 6.7TNCK 6. Quiz3 Questions
- 7. Цифровая коммуникация и этикет6
- 7.1TNCK 7.1 Цифровой этикет: структура и тон деловой переписки
- 7.2TNCK 7.2 Видеозвонки: подготовка, звук, фон и демонстрация экрана
- 7.3TNCK 7.3 Календарь и приглашения: слоты, напоминания, ссылки
- 7.4TNCK 7.4 Каналы, чаты и треды: порядок в коммуникациях
- 7.5TNCK 7.5 Документы и согласования: комментарии и дедлайны
- 7.6TNCK 7. Quiz3 Questions
- 8. Мобильные устройства и экосистемы6
- 8.1TNCK 8.1 Android и iOS: ключевые настройки и отличия
- 8.2TNCK 8.2 Приватность на смартфоне: разрешения и геолокация
- 8.3TNCK 8.3 Мобильные платежи: безопасность и лимиты
- 8.4TNCK 8.4 Синхронизация устройств и резервные копии
- 8.5TNCK 8.5 Полезные мобильные приложения для повседневных задач
- 8.6TNCK 8. Quiz3 Questions
- 9. Цифровые платежи и электронные услуги6
- 9.1TNCK 9.1 Интернет-банкинг: базовые правила безопасности
- 9.2TNCK 9.2 Электронные кошельки и карты: чем они отличаются
- 9.3TNCK 9.3 Подписки и автоплатежи: контроль и лимиты
- 9.4TNCK 9.4 Электронные документы и подпись: где используются
- 9.5TNCK 9.5 Безопасные покупки онлайн: проверка продавца и сайта
- 9.6TNCK 9. Quiz3 Questions
- 10. Организация цифрового рабочего пространства и продуктивность6
- 10.1TNCK 10.1 Настройка рабочего стола и панели задач
- 10.2TNCK 10.2 Менеджеры задач и заметок: основы планирования
- 10.3TNCK 10.3 Шаблоны документов и повторяемые операции
- 10.4TNCK 10.4 Простая автоматизация: правила и триггеры
- 10.5TNCK 10.5 Фокус и цифровая минимизация: уведомления и режим «Не беспокоить»
- 10.6TNCK 10. Quiz3 Questions
- 11. Права в цифровом мире6
- 11.1TNCK 11.1 Авторское право и свободные лицензии
- 11.2TNCK 11.2 Цитирование и добросовестное использование материалов
- 11.3TNCK 11.3 Персональные данные и правовое регулирование
- 11.4TNCK 11.4 Условия использования сервисов и согласие на обработку
- 11.5TNCK 11.5 Цифровая репутация и след в сети
- 11.6TNCK 11. Quiz3 Questions
- 12. Умные устройства и интернет вещей6
- 12.1TNCK 12.1 Что такое интернет вещей и где он используется
- 12.2TNCK 12.2 Подключение и настройка умных устройств
- 12.3TNCK 12.3 Безопасность умного дома: пароли и обновления
- 12.4TNCK 12.4 Облако и локальные хабы: как связаны устройства
- 12.5TNCK 12.5 Гостевая сеть и изоляция устройств
- 12.6TNCK 12. Quiz3 Questions
- TNCK FinalQuiz1