Decido Yo

Decido Yo es un curso especialmente creado para adolescentes de 10 a 15 años que viven en España y que quieren aprender a tomar sus propias decisiones en la vida diaria. Si alguna vez te has sentido presionado por tus amigos, has tenido que elegir entre estudiar o jugar, o te has preguntado cómo decir que no con confianza, este curso es para ti. ¿Por qué es importante aprender a decidir? Porque a medida que creces, cada vez tendrás más situaciones en las que nadie podrá decidir por ti. A veces, las elecciones parecen fáciles, pero otras veces pueden ser un verdadero rompecabezas. Aquí aprenderás herramientas y estrategias para analizar diferentes opciones, entender tus propios deseos frente a lo que esperan los demás y sentirte seguro con tus decisiones. No se trata de dar sermones ni de decirte lo que está bien o mal, sino de acompañarte como lo haría una amiga mayor o una mentora, con ejemplos sencillos, un poco de humor y mucha empatía. A lo largo del curso veremos cómo identificar una decisión, cómo manejar la presión de grupo (como cuando un amigo te invita a faltar a clase), cómo actuar si tienes miedo a equivocarte, y qué hacer si ambas opciones parecen buenas. También hablaremos sobre el dinero: cómo elegir entre gastarlo en dulces o ahorrar para algo más grande. Te ayudaremos a pensar cómo actuar en internet, cuando alguien te escribe cosas raras o te invita a una discusión. Aprenderás a decir que no sin sentirte mal y a aceptar cuando una decisión no salió como esperabas. En cada lección encontrarás situaciones reales de la vida. No hay respuestas mágicas, pero sí muchas preguntas y ejemplos para que puedas pensar, analizar y elegir lo que más te conviene. Además, después de cada tema, podrás comprobar lo que has aprendido con un pequeño test, y al final del curso tendrás un quiz final para repasar todo. ¿Qué aprenderás en este curso?

• Qué significa realmente tomar una decisión y por qué es importante.
• Cómo escuchar tus propios deseos y necesidades sin dejarte llevar por las expectativas de los demás.
• Estrategias para resistir la presión de grupo y actuar con confianza.
• Cómo manejar el miedo a equivocarte y aprender de los errores.
• Formas de elegir entre varias opciones buenas y priorizar lo que es mejor para ti.
• Consejos sobre el manejo del dinero adaptados a tu vida cotidiana.
• Cómo comportarte de manera segura y responsable en internet.
• Técnicas para decir que no y defender tus límites sin pelear.
• Qué hacer cuando ya has tomado una mala decisión y cómo reparar la situación.
• La importancia de confiar en las personas adecuadas cuando lo necesitas.
• Cómo incorporar pequeñas elecciones conscientes cada día para sentirte más seguro y responsable.

Este curso es tu espacio seguro para aprender, preguntar, equivocarte y crecer. No importa si ya has tomado decisiones difíciles o si todavía te cuesta elegir: aquí te acompañaremos paso a paso. ¡Atrévete a decidir por ti mismo y descubre la libertad de ser quien eres!